Provocare yoga meditativă – 8 sesiuni pentru grijă de sine, calm interior și remodelare picioare

Listă cu preferințe Partajează
Partajează cursul
Legătură la pagină
Partajează pe media socială

Despre curs

Provocare yoga meditativă – 8 sesiuni pentru grijă de sine, calm interior și remodelare picioare 🦵💃  este dedicată femeilor care vor sā se simtā mai bine cu ele însele în aceastā vară, cu mai multă energie, cu picioare mai subțiri, suple, atletice, detensionate şi destresate pentru a se putea bucura din plin de varā, de concediu la tot potențialul ei de femeie frumoasā!
🏋️‍♀️🤸‍♀️🌿  La provocare yoga meditativă – 8 sesiuni pentru grijă de sine, calm interior și remodelare picioare vom experimenta progresiv puterea mișcărilor blânde și intense pentru transformarea a picioarelor, respirațiile, practicile de îngrijire, precum și procesul de eliberare emoțională a resentimentelor și frustrărilor stocate în coapse și în corp și relaxarea absolută.
Cât costă provocare yoga meditativă – 8 sesiuni pentru grijă de sine, calm interior și remodelare picioare?
🆓✨ Investiția în noi înșine ar trebui să fie accesibilă tuturor, de aceea investiția în tine este de doar 144 lei cu acces o lună întreagă la cele 8 sesiuni.
Sesiunile sunt mult mai valoroase decât atât dar îmi doresc foarte mult să experimenteze cât mai multă lume această magică yoga meditativă!
Ce primești la provocare yoga meditativă – 8 sesiuni pentru grijă de sine, calm interior și remodelare picioare?
💖💪 Beneficiile:
✅  Calm și liniște interioară
✅  Mai multă grijă de tine și conștientizarea corpului tău
✅  Remodelarea picioarelor, a taliei și a întregului corp prin exerciții simple, blânde, dar eficiente
✅  Eliberarea emoțiilor din coapse și din corp și a durerilor fizice
✅  Eliberarea de stres şi resetarea sistemului nervos prin relaxare
✅  Mai mult timp și mai multă energie peste zi
✅  Ascuțirea simțurilor, experimentarea prin simțuri la un nivel mai profund
✅  Percepția asupra ta
✅  Aproape o oră pe zi de meditație – starea meditativă din timpul sesiunilor are exact beneficiile unei meditații ca la carte
✅  Îmbunătățirea calității somnului
✅  Îmbunătățirea calității vieții în general

CUM se desfășoară provocare yoga meditativă – 8 sesiuni pentru grijă de sine, calm interior și remodelare picioare? 

Sunt 8 sesiuni înregistrate + video cu indicații la care ai acces o lună de zile ca să le practici de câte ori dorești. 

Dacă vrei să ai acces în continuare pentru încă o lună, plătești încă 144 lei, un fel de abonament.

După ce efectuezi plata, vei primi un email cu linkul către video.

 

CÂND ARE LOC provocare yoga meditativă – 8 sesiuni pentru grijă de sine, calm interior și remodelare picioare?

Oricând îți dorești tu atâta timp cât plătești abonamentul. Poți urmări video ori de câte ori dorești.

Arată mai multe

Ce vei învăța?

  • Calmul și liniștea interioară
  •   Mai multă grijă de tine și conștientizarea corpului tău
  •   Remodelarea picioarelor, a taliei și a întregului corp prin exerciții simple, blânde, dar eficiente
  •  Eliberarea emoțiilor din coapse și din corp și a durerilor fizice
  •  Eliberarea de stres şi resetarea sistemului nervos prin relaxare
  •   Ascuțirea simțurilor, experimentarea prin simțuri la un nivel mai profund
  •   O percepție mai bună asupra ta
  •   Aproape o oră pe zi de meditație - starea meditativă din timpul sesiunilor are exact beneficiile unei meditații ca la carte
  •   Îmbunătățirea calității somnului
  •   Îmbunătățirea calității vieții în general

Conținut curs

Setează-ți obiectivul
Urmărește video cu indicațiile despre cum să îți stabilești obiectivul în această provocare. Scrie zilnic obiectivul pe care l-ai setat, chiar înainte să îți începi ziua sub forma. Scrie obiectivul sub forma: „Sunt atât de bucuroasă și recunoscătoare acum că.....„sunt mai calmă, mă îngrijesc cu atenție și coapsele mele sunt mai subțiri cu 3 cm până la„.....data dorită„ Este foarte important să scrii zilnic de 5 ori pentru a duce mintea spre obiectivul tău cu care ai venit în această provocare! Dacă ajungi să crezi în mintea ta, aceasta ne va duce către acțiunile necesare îndeplinirii obiectivului!

  • Video setare obiectiv

Sesiunile cu practici blânde + yoga meditativă prin zâmbet
Practică sesiunile în ordinea indicată după scrierea obiectivului. Este foarte important să începi de la sesiunea 1 spre 8. Ele sunt gândite progresiv ca intensitate. Poți practica de câte ori dorești în timpul zilei. Nu au contraindicații dacă asculți atent recomandările mele și ghidarea mea din timpul practicilor.

Evaluări și recenzii de la cursanți

Nicio recenzie până acum
Nicio recenzie până acum